Experimente o delicioso Chá de Camomila com Hortelã, perfeito para relaxar e aliviar o estresse. Aproveite os benefícios naturais dessa combinação incrível! Uma receita perfeita para você fazer com sua chaleira elétrica e até mesmo com seu próprio fogão.
Ingredientes da receita de Chá de Camomila com Hortelã
Índice do conteúdo
Ingredientes da receita de Chá de Camomila com Hortelã:
- 2 colheres de sopa de flores de camomila secas;
- 1 colher de sopa de folhas de hortelã frescas;
- 500 ml de água fervente;
- Mel ou açúcar a gosto (opcional).
Modo de preparo do Chá de Camomila com Hortelã
Modo de preparo do Chá de Camomila com Hortelã:
- Ferva 1 xícara de água em uma chaleira ou panela pequena;
- Adicione 1 colher de sopa de flores de camomila secas e 1 colher de sopa de folhas de hortelã frescas na água fervente;
- Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos, para que as propriedades medicinais das plantas sejam liberadas;
- Retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos;
- Coe o chá em uma xícara ou bule, removendo as flores de camomila e as folhas de hortelã;
- Adicione mel ou limão a gosto, se desejar;
Sirva o chá quente e desfrute dos benefícios relaxantes da camomila e do aroma refrescante da hortelã.
Dificuldade da receita de Chá de Camomila com Hortelã
A receita de Chá de Camomila com Hortelã pode parecer difícil, mas na verdade é muito simples. Basta ferver água, adicionar as ervas e deixar em infusão por alguns minutos. Pronto, um chá delicioso e relaxante para aproveitar!
Tempo de preparo da receita de Chá de Camomila com Hortelã
O tempo de preparo da receita de Chá de Camomila com Hortelã é de aproximadamente 10 minutos.
Rendimento da receita de Chá de Camomila com Hortelã
A quantidade de chá produzido com a receita de Chá de Camomila com Hortelã.
